枸杞有什么副作用？枸杞四大副作用

　　枸杞子有滋补肝肾，益精明目的功效，主要用于头晕目眩，腰膝酸软，遗精滑精，耳鸣***，多梦的治疗。但是枸杞有什么副作用呢?

　　枸杞的副作用一：过量服用

　　过量服用zui好的东西也会引起副作用。当我还是个孩子的时候，我因为暴饮暴食而流鼻血。

　　枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，***要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱,氨基酸,胡萝卜素,wei生素B1,B2,C,钙,磷,铁等成分.经常服用没有任何副作用的,可以放心服用，但切不要贪心图快，想一次吃个胖子出来，那样只能欲速则不达。

　　枸杞的副作用二:温热效果太强

　　由于它温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人zui好别吃。

　　枸杞子的副作用三：导致眼睛不适

　　有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。

　　枸杞子的副作用四：

　　枸杞子不是适合全体人群的

　　枸杞并不适合所有夏天的人，阴虚体质的人应该减少枸杞的用量。因为枸杞甜而温和，但过量会引起内热，尤其是生吃时，应减少用量。